Löwenstark und federleicht durchs leben:

Wie Deine Kinder eine glückliche Kindheit haben – ohne Mobbing und üble Konflikte dank innerer Stärke

Deine Kinder lernen bei mir die effektivsten Wege kennen, um löwenstark und federleicht durchs Leben zu gehen. Selbstsicherheit statt Ausgrenzung, Harmonie statt Konflikte, friedvolle Lösungen statt gewaltvolle Reaktionen. Ganz nebenbei wächst dein Kind über sich hinaus und stärkt sein Selbstvertrauen für mehr Sicherheit im Alltag und im Leben.

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Vielleicht kommt dir dieses Problem bekannt vor ...?

Deine Kinder ...

  • Problem 1
    ...leiden unter Beleidigungen und verbaler Provokation? Deine Kinder nehmen sich zu viele Worte und Meinungen zu Herzen, was nicht dienlich ist für eine gesunde Entwicklung und glückliche Kindheit?
  • Problem 2
    ...lassen sich vieles gefallen, anstatt eigene Grenzen zu setzen? Sie resignieren, weil sie Konflikte gerne friedlich lösen möchten, aber nicht wissen wie? Wut und Frustration feuern Konflikte immer wieder an?
  • Problem 3  
    ...handeln sozial unverträglich, sobald die eigenen Emotionen oben sind? Sie lassen ihren Frust an Menschen in ihrem Umfeld ab? Sie unterdrücken ihre Gefühle, anstatt sie anzunehmen?
  • Problem 4
    ...trauen sich nicht viel zu, weil sie nicht ausreichend an sich glauben? Sie weichen aus Unsicherheit zurück oder gehen manche Dinge erst gar nicht an aus Sorge, sie könnten es nicht schaffen oder Fehler machen?

Viele dieser negativen Erfahrungen können langfristige Folgen für das ganze Leben haben, wenn du nichts unternimmst...

Darum gibt es mein Angebot für dich:

Deine Kinder lernen bei mir ...

  • Vorteil 1
    ...dass ihr Wert nicht von den Meinungen anderer Menschen abhängt. Sie erfahren, dass sie selbst die Macht haben, zu entscheiden, welche Meinungen sie annehmen und welche sie an sich abprallen lassen. Denn jede Meinung hat mehr mit dem Menschen zu tun, der sie aussendet, als mit dir.
  • Vorteil 2
    ...die eigenen Grenzen wahrzunehmen und diese kommunikativ und gewaltfrei zu setzen. Sie lernen, sich mit klaren Worten durchzusetzen, um Konflikte friedlich und selbstbewusst zu lösen und wie sie dabei in einer hohen Energie bleiben.
  • Vorteil 3
    ...die eigenen Gefühle wahrzunehmen, anzunehmen und zu regulieren. Sie lernen, auf die eigenen Gefühle zu vertrauen, denn sie zeigen ihnen, was gut oder möglicherweise schlecht für sie ist/sein kann.
  • Vorteil 4
    ...eigene Ziele zu verfolgen und an sich selbst zu glauben, damit sie ihr volles Potenzial entfalten können. Sie erfahren, wie es sich anfühlt, über sich hinauszuwachsen und Dinge zu meistern, die ihnen im ersten Moment noch schwer fallen.
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Welche Kurse biete ich an?

Aus der Praxis für die Praxis. Nachhaltig wirkende Trainings, Elternabende, Vorträge und Workshops werden von mir mit viel Begeisterung für die Sache vermittelt und basieren auf jahrelangen Erfahrungen.


Deine Kinder lernen in meinen Trainings, löwenstark und federleicht durchs Leben zu gehen. Sie bauen ein löwenstarkes Mindset auf - eine innere Stärke - die ihnen dabei hilft, sich vor Mobbing zu schützen, Konflikte friedlich und selbstbewusst zu lösen und Herausforderungen des Lebens mit Leichtigkeit zu begegnen.

In den thematisch daran anknüpfenden Elternabenden lernst du Modelle kennen, die hinter meinen Trainings stehen und ein absoluter Gamechanger für euer Familienleben sein können. Ich zeige ich dir, wie du die Trainingsinhalte zu Hause spielerisch und nachhaltig in den Alltag integrieren kannst für ein starkes und harmonisches Familienleben. 

Erfahre in weiteren Vorträgen oder Workshops, welcher Elterntyp du bist und wie du dein Kind damit bestmöglich unterstützen kannst, wie auch du kommunikativ Grenzen setzen kannst und dabei in Verbindung mit deinen Kindern bleibst u.v.m.


Denn wir alle haben es verdient, in eine starke Zukunft zu gehen. Das geht nur mit Kindern, die innerlich gefestigt sind und Erwachsene - wie Dich an ihrer Seite - die sie darin unterstützen.

Stark wie ein Löwe- Trainings

Deine Kinder lernen:

  • Ihr eigenes Schutzschild effektiv zu nutzen
  • Eigene Grenzen zu setzen und die anderer zu wahren
  • Konflikte friedlich und selbstbewusst zu lösen
  • Über sich hinauszuwachsen und an sich selbst zu glauben
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Wann und für wen?

Kurs 1 

Stark wie ein Löwe


Geeignet für:
Kinder von 5 - 7 Jahren


Wann?

25./26. November 2023, jeweils 10.00-12.00 Uhr


Kurs 2

Stark wir ein Löwe


Geeignet für:

Kinder von 8-11 Jahren


Wann?

25./26. November 2023, jeweils von 13.00-15.00 Uhr

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Über mich: Alena Alteheld

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Den Grundstein für mein heutiges Tun legte ich mit 19 Jahren, als ich mich dazu entschloss, mit Waisenkindern in einem Township in Südafrika für einige Monate zusammen zu arbeiten, denn ich wollte schon damals einen Unterschied im Leben der Kinder machen.

Als Lehrerin und Kinderbuchautorin habe ich zwei weitere Bereiche gefunden, in denen ich Kinder begleiten und stärken kann.

 
Als Lehrerin stellte ich fest, dass es für eine vollumfängliche Stärkung der Kinder in der Schule an dem Wissen von wirklich effektiven Strategien mangelt, um auf immer wiederkehrende Streitigkeiten und üble Konflikte nicht nur professioneller reagieren, sondern auch gezielter präventiv agieren zu können. Strategien, die alle Kinder und ihre Gefühle sowie Bedürfnisse respektieren, ohne sie jedoch an den Pranger zu stellen oder ihnen zu schaden. Strategien, die von allen Beteiligten mit Leichtigkeit gelebt werden können und von denen alle profitieren.


Als Kindertrainerin für Resilienz- und Selbstbehauptung und als Mobbing- und Präventionsberaterin habe ich die Nadel im Heuhaufen gefunden und kenne nun genau diese Strategien, die ich unbedingt weitergeben möchte. 

Nicht zuletzt als Mama von zwei Mädels ist es meine Mission geworden, meine Begeisterung in der Arbeit mit Kindern genau diesem Thema zu widmen und Mobbing und Konflikte aus dem Alltag zu verbannen. Gemeinsam löwenstark und federleicht in Schule und im Leben. 

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Erfahrungsberichte zum Konzept
von Daniel Duddek (Stark auch ohne Muckis)

Wir hatten schon viele AnbieterInnen solcher Kurse bei uns im Haus, aber wirklich keiner geht auch nur annähernd so in die Tiefe wie Ihrer! Sie wissen, was Sie tun! Das beste Training, was ich je begleitet habe.
Susanne Brinker, Grundschullehrerin
Die Kinder profitieren davon, das kann man schon jetzt sehen. Grenzen werden, etwa bei Schubsereien im Gedrängel, viel deutlicher formuliert, so dass auch diejenigen, die den Konflikt auslösen, ins Nachdenken kommen.
Dorothe Westhoff im Soester Anzeiger
Alle (auch die vor der Buchung eher skeptischen LehrerInnen) sind sehr begeistert. Die Kinder bringen viel mit nach Hause – und auch der Elternabend ist sehr gut angekommen. Ich hoffe, dass wir aus diesen Gründen 'regelmäßig' ein Training anbieten können …
Birgit Schulze-Borgmühl, Förderverein Grundschule Unna Lünern

11 Gründe für die Zusammenarbeit mit mir

Die KundInnen-Feedbacks unter den jeweiligen Fragen beziehen sich auf das
Konzept von Daniel Duddek (Stark auch ohne Muckis), nach welchem ich arbeite.

Klicken Sie auf den Punkt, um die dazugehörige Quelle zu lesen.

1. Sie haben maximale Sicherheit, dass Sie eine hohe pädagogische und didaktische Qualität erhalten.

„Die einzelnen Kurseinheiten sowie der Elternnachmittag waren sehr gut durchdacht und lieferten eine Menge an Lerninhalten, die die Kinder begeistert mit Leben füllten. Die anschließenden Reflexionsgespräche mit dem pädagogischen Personal des Kindergartens waren sehr konkret und aufschlussreich.“
Martina Canisius, Kath. Kindergarten St. Vinzenz

2. Sie erfahren mehr Respekt im Kita- und Schulalltag. Ihre Kinder werden durch die Kurse sensibler für die eigenen Grenzen sowie die Grenzen anderer. Es entsteht so ein respektvollerer Umgang untereinander.

„Die Kinder profitieren davon, das kann man schon jetzt sehen. Grenzen werden, etwa bei Schubsereien im Gedrängel, viel deutlicher formuliert, so dass auch diejenigen, die den Konflikt auslösen, ins Nachdenken kommen.“
Dorothe Westhoff, im Soester Anzeiger 21.11.2011

3. Sie erhöhen die positive Stimmung in Ihrer Einrichtung. Ihre Kolleginnen und Kollegen werden dazu motiviert, Tag für Tag über sich hinauszuwachsen, greifen die Ideen auf und integrieren diese in den Alltag. Stress wird reduziert und die Stimmung steigt.

„Unsere ErzieherInnen haben immer wieder "Aha-Erlebnisse", so erleben sie die Kinder in einem anderen Kontext, anderer Gruppenkonstellation und mit anderen GruppenleiterInnen.“
Conny Streming, Leitung Kita St. Victor

4. Sie erhalten ein ganzheitliches Konzept. Mit diesem erreichen Sie alle Kinder. Sowohl die eher starken, als auch die vermeintlich schwächeren.

„Durch die verschiedenen Methoden wird auch das introvertierteste Kind in der Gruppe erreicht. Am Ende des Kurses haben die Kinder gelernt, eigene Grenzen zu setzen und die Grenzen anderer zu akzeptieren.“
Martina Holtmann & Christopher Gaida, Kita AWO/RWE

5. Sie als Einrichtung erhalten den Dank und das Lob der Eltern. Machen Sie sich über die „Zaungrenzen“ hinaus bekannt und lassen Sie sich noch gezielter an andere (auch zukünftige Eltern) weiterempfehlen.

„Eure Arbeit gefällt mir sehr gut! Der Elternnachmittag war (viel zu kurz) super interessant! Weiter so!“
Meike Dau, Feedback einer Mutter

6. Sie erhalten Nachhaltigkeit. Sie bekommen eine zielführende Elternansprache, sodass auch die Eltern das Thema Selbstbehauptung und Konfliktfähigkeit konkreter angehen können.

„Sie kann sich auch noch gut an Dich erinnern, auch wenn es schon einige Jahre her ist (sie ist mittlerweile fast 13)! Das "Stopp" usw. wendet Sie weiterhin an, wenn es angebracht ist. Ich bin echt froh, dass sie an dem Kurs von Dir teilnehmen konnte.“
Michaela Sangmeister, Facebook Kommentar

7. Sie erhalten Spaß mit sicherheitsrelevantem Mehrwert. Sie bekommen einen Kurs bzw. ein Projekt, welches das sehr ernste Thema Konfliktbewältigung für die Kinder spielerisch und mit Leichtigkeit aufarbeitet.

„Trotz der schwierigen Thematik gefiel mir als Lehrerin einer dritten Regelklasse mit GU-Kindern mit emotional-sozialer Förderung die Leichtigkeit, mit der die Inhalte transportiert wurden.“
Anke Homberg, Grundschullehrerin

8. Große Veränderung in kürzester Zeit. Als außenstehende Personen erhalten die TrainerInnen eine andere Art von Aufmerksamkeit bei Ihren Kindern. Botschaften, die auch Sie Ihren Kindern vermitteln, kommen dadurch noch verstärkter an. Dieser Kurs ist die perfekte Ergänzung zu Ihrer pädagogischen Arbeit.

"Der Kurs kam durch die klaren, kindgerechten Ansprachen bei den Kindern gut an, sie freuten sich jeden Tag auf das Training. [...] Kleine Übungen – große Wirkung. Sehr sinnvoll.“
Margit Schmidt, Lehrerin

9. Sie erhalten neue Impulse für Ihre pädagogische Arbeit. Sie bekommen die Chance, Ihre Kinder in einer anderen Konstellation und Situation zu beobachten.

"Der Elternnachmittag gefiel allen Eltern sehr gut und hat wohl auch bei vielen zum Nachdenken bzw. Überdenken des eigenen Tuns angeregt."
Marion Fritz, Leitung Kita Sankt Andreas

10. Erhöhung der Sicherheit. Wir kommen Ihren Eltern entgegen, die oftmals den Wunsch haben, dass Ihre Kinder sicherer in Konfliktsituationen werden.

„Eltern wertschätzen es, dass „Stark – auch ohne Muckis“ bei uns in der Einrichtung jedes Jahr für die Vorschulkinder angeboten werden kann. Für manche Bereiche ist es wichtig, kompetente Institutionen zur Unterstützung in die Einrichtung zu holen.“
Beate Bunse, Kita Maria Frieden

11. Sie bekommen einen reibungslosen Ablauf und unkomplizierte Vorarbeit. Angefangen bei der Auftragsannahme bis hin zur Durchführung. Es erwarten Sie kurze Entscheidungswege, Zuverlässigkeit und Pünktlichkeit.

"Die drei Grundregeln habe unsere Kinder fest verinnerlicht. Oft hört man sie im Gruppenalltag. Wir danken Ihnen für diese Kurse."
Ursula Hallermann, Kath. Kindergarten St. Josef

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